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楽〜can blog

お知らせ

木曜日クラスリニューアルします‼

2017.01.25 Wednesday

おはようございます、

楽〜canの三國です♪

 

 

相変わらず毎日寒いですね、、、

ママチャリ愛用者としては耳がちぎれそうになるので耳当てが手放せませんkyu汗

そんな寒い中、ホットな情報をお届けします!!

 

2月より木曜日の2クラスがリニューアルスタートすることになりました〜〜〜〜っっヤッタvききらきらき

担当はどちらも私三國紫野になります。

ニュークラスは以下の通りですonpu03

 

 

【親子ストレッチ】 10:00〜11:00 1,500/1クラス

 

首座り以降〜3歳のお子さんとママさん(もしくはパパさん)対象のクラスです。

ふれあい遊びでお子さんのマッサージとストレッチを楽しくしてから

ママさん(もしくはパパさん)のストレッチに移っていきます。

子育てによる身体のコリや疲労を取っていく癒しの時間としてご利用ください。

 

 

 

【体幹作りエクササイズ】 13:00〜14:00 1,500/1クラス

 

産後のママさんの体力回復から高齢者のケガ・転倒防止まで、

均整の取れた身体作りを目指したい方どなたにでも受講して頂けます。

自身の身体をより把握・コントロール出来るようになりますので、

大人になってからダンスを始められた方にもおススメのクラスです。

 

*どちらのクラスも完全予約制となります。

 前々日の16:00までに03−6304−2118か、aloha@rakucan.comか、レッスンラインまでお申込みください。

 

 

どのクラスも1コイン体験出来ますので、

既に楽〜canでクラスを受講されている方もお気軽にお試しいただけますニコッ手

2/2スタートでございます!!!♪矢印矢印

 

 

楽〜canの日々と子育てのあれこれアメブロhttp://s.ameblo.jp/rakucan-mommyz

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