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お知らせ

Deep Body Strech ワークショップのお知らせ

2017.05.16 Tuesday

こんにちは、

楽〜canの三國です♪


楽〜canが出来てから毎年開催され、有難いことに今年で3回目が開催されることになりましたDeep Body Strechワークショップのお知らせです!!
私のジャズダンスの師匠、森久美先生が現在の活動の本拠地ベルギーから今年も帰国してくださることに感謝致しますkyuききらきらき



毎回毎回本当に❛目から鱗❜だらけで、
間違いなくどなたにも有効なワークショップです電球電球電球


普段の生活の仕方のクセで知らず知らずの内に身体の使い方を偏らせ、
それが身体の各部分の可動域を制限していってしまいます。
​右利きも左利きもまだなく身体の使い方の偏りがまだない赤ちゃんは、
特別な疾患がない限り生まれつき身体の硬い人はいませんよねちゅん?
久美先生のストレッチは身体を出来るだけそのニュートラルな状態に戻してあげる素晴らしいアプローチのものです。
無理矢理ギューギュー押したり痛みの伴うものはありませんニコッ♪


なので運動の苦手な方にもとてもおススメなのですが、
実は身体を酷使しているダンサーさんにもおススメだったりします手
身体能力が高いがために若い内は無理が効いても、
そのツケが年取ってから出てきて取り返しの付かないことになっているアスリートはたくさんいます泣ゆう★
そうならない為にも身体の正しい知識、
身体にやさしい身のこなし方を是非身につけていただきたいものですキラほし
ですからダンサーやアスリートを育てている指導者にも是非是非1度体験していただきたいワークショップです矢印矢印


アスリートも、
そうでない方も、
​いつまでも心身ともに健康でいられるようにこの3週間をご体験くださいニコッ!!
​お金では手に入れられない財産が手に入れられることと思いますきらきらききらきら

人生の大先輩でありながらもそのお茶目な人柄にも皆さん魅了されること間違いなしでございますちゅんハートハートハート
日曜日と、とても来やすい曜日に設定してありますので、
皆さん予定を空けて楽しみにしていてくださいねkyu矢印



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