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楽〜can blog

お知らせ

休講のお知らせ

2018.02.10 Saturday

 

\萓犬里甘垤腓砲茲蝓
2/12(月)
10:00〜11:00
子連れOKフラクラス 
休講となります。
▲ぅ戰鵐判弍蕕琉戞
2/24(土)
全てのクラス
休講となります。
お間違えの無いようお願い申し上げます。
楽〜canの日々と子育てのあれこれアメブロhttp://s.ameblo.jp/rakucan-mommyz
お知らせ

休講と代行のお知らせ

2018.01.15 Monday
こんばんは。
 
三國の出張により、
 
以下のクラスが休講・代行となりますので
ご確認ください📢ビックリマーク

 
休講:
金曜日10:00〜11:00
親子deリズムーブ
金曜日13:00〜14:00
親子deリズムーブ

 
代行:
金曜日15:00〜15:45
プレキッズダンスクラス
三國→JANE

楽〜canの日々と子育てのあれこれアメブロhttp://s.ameblo.jp/rakucan-mommyz
お知らせ

1月のボディメンテナンスday 〜嬉しい感想もいただいております〜

2017.12.20 Wednesday
おはようございます。
楽〜canの三國です♪
{40EB217C-683C-4D03-BC7F-C178C974B382}
旬が過ぎて熟れ過ぎた柿をカラスがつっついておりますビックリマーク
すっかり冬になりましたね。。
 
さて、
昨日・一昨日で、
2017年最後のボディメンテナンスdayが無事に終了しましたビックリマーク
冬到来ということで、
身体の芯からアチコチが固まってくるのでそれを繊細に自覚していらっしゃる皆様で満員御礼でした照れラブラブラブラブ
毎回新規の方にも体験していただけるのが有り難い次第でして、、
体験した方がご友人やご家族の方に是非お知らせしたいという事で、
殆どの皆さんが口コミで来られる形でボディメンテナンスdayが秋から月に2日間と、増設されました爆笑拍手アップ
今月も新規の方が2名ビックリマーク
その内のお一人が、来年1月からスタートします子連れOKフラクラスを担当してくださるSUMIE先生音符
感想をブログにアップされていたので、
有難く紹介させていただきます🙏キラキラ
今日は中野坂上にあるスタジオ
楽〜canで ボディメンテナンスを受けてきましたっ
まずはぁ〜〜
しのさんの H.O.H ❣️
私はレイキをしていただきました
しのさんのレイキは「寄り添い」
レイキを注入(笑)されるのでもなく
動かされるのでもなく
私が私であることに
寄り添ってもらっている感じ
年末で爆発しそうなくらい
あれこれあれこれあれこれ。。。
やること山積みで
思考ぐるぐる地獄の私
いつも自分にかえれず
「イマココ」に居られなかったのぉー
先へ先へ。。前のめり前のめり!
昨夜は。。
夜中に味噌を仕込んだり。。
畑で採れた大根大量に下処理したり。。
そして木曜日までに作り上げなければいけない
新曲のフリに眠れず朝を迎えました
走る〜 走る〜 師走
そんな私に温かく手を当ててくださり
「ここにかえっておいで」
迎え入れてくれたよう。。
よだれダラダラ。。
身体はゆるゆる
思考はストップ
温かい羊水の中にいるような時間。。
自分にかえるだけで
いいんだ
そしたら
疲れもストレスも
身体の不調も
ゆっくりと癒えていく
そんな
体験をしました
そしてー
佐藤先生のボディメンテナンス
身体の歪みを丁寧に整えていただきましたー!
いつも左に傾く私の身体
そのアンバランスさが心地悪くて
たまりませんでした
その身体の心地悪さは
膝などの痛みを生んでいました
左の奥歯を噛み締めるくせ
顎から重く下へ引っ張られる感覚
身体の左側がいつも重くて
張っていて
だるくて。。
それがねー
なくなりましたよーぉ
嘘じゃないよ〜
ふわふわっかるーい!
「あー、まっすぐに自分がいるってなぁんて気持ち良いの〜〜」の快感を
噛み締めていますっ!
心は真ん中に
身体は中心軸に
そして魂は ここ に。。
弾む体で帰宅中ですっ
駅の階段駆け上がったゼィ
佐藤先生の施術は見た感じも分かりやすいのですが、、、
Hands on Healingは手を当てているだけなので公にやるようになったばかりの時は‘体験者の声’など載せていましたが、
ここ最近は分かりやすいご報告をするのに怠けていたので有り難い掲載でした🙇‍♀️キラキラ
さてさて、
1月の開催日が決定しましたのでお知らせさせていただきますベル
日曜日はレギュラーの第4日曜日1/28
に、
月曜日は翌日の1/29となりましたビックリマーク
詳細は以下の通りですひらめき電球
《ボディメンテナンスday》
日時:
1/28(日) 10:00〜15:00
1/29(月) 10:30〜15:30
・場所:
        楽〜can(らくうかん)
        中野区本町2-5-7 
         03-6304-2118
・料金:
.椒妊メンテナンスのみの方
          ¥2,500/20分
          ¥5,000/40分  
          ¥7,500/60分
H.O.Hのみの方
          ¥5,000/60分
          ¥7,500/90分
ボディメンテナンス&H.O.H両方の方
・ボディメンテ20分+H.O.H30分
  ¥5,000
・ボディメンテ40分+H.O.H30分
  ¥7,000
・ボディメンテ60分+H.O.H30分
  ¥9,500
・ボディメンテ20分+H.O.H60分
  ¥7,000
・ボディメンテ40分+H.O.H60分
  ¥9,500
・ボディメンテ60分+H.O.H60分
  ¥1,1500
*先生をお呼びしている都合上、開催日3日前からキャンセル料(100%)がかかりますのでご理解・ご了承の程宜しくお願い致します。
*+¥500でお子さんの見守りも付けられます、必ずご予約時にお申し込みください。
・ご予約方法:
下記の予約状況をお確かめの上スタジオにて直接か、
レッスンラインか、
TEL03-6304-2118にてのみの受付となります。
【予約状況】
1/28(日)
10:00〜10:40     ❌
10:50〜11:50     ❌
12:00〜13:00     ❌
13:20〜14:20     ❌
14:30〜               ◯
☆追加枠も出ますのでお気軽にご相談ください♪
1/29(月)
10:30〜11:10      ❌
11:20〜12:20      ❌
12:30〜13:10      ❌
13:30〜                ◯
(12/20   P.M. 現在)
楽〜canの日々と子育てのあれこれアメブロhttp://s.ameblo.jp/rakucan-mommyz
お知らせ

12月のボディメンテナンスday♪

2017.11.28 Tuesday

こんばんは。

楽〜canの三國です♪

 

東京は曇りでしたねくもりビックリマーク
早朝は小雨が少〜し降っていました雨
毎日は嫌ですが、
こういうミステリアスな曇り、、
ちゃんと防寒していれば嫌いじゃないですチョキてへぺろ
さて、
昨日・一昨日と2日連続の11月のボディメンテナンスdayも好評の内に無事に終わりましたぁウインク🙏キラキラビックリマーク
私も施術だけでなく、
自分自身も佐藤先生のお世話になれて、スッキリスッキリスッキリ〜っっキラキラキラキラキラキラ
毎度のことながら見えすぎちゃって困るくらい視界がクリアに目乙女のトキメキ
さてさてさてさて、
気付けば今年もあと1ヶ月ちょっと、、
どんどん寒くなって来ておりますギザギザビックリマークビックリマーク
身体が固まってきますよね〜汗
年末はお仕事忙しくなりますよね〜あせる
忘年会もたくさん待ち受けてますよね〜爆笑生ビール日本酒シャンパン
年内最後のボディメンテナンスdayで体調整えちゃいましょうチョキウインクビックリマークビックリマークビックリマーク
詳細は以下の通りですひらめき電球
第4日曜日のレギュラー日が、
12月は第3日曜日に変更となりますのでご注意ください注意
《ボディメンテナンスday》
日時:
12/17(日) 10:00〜15:00
12/18(月) 10:00〜15:00
・場所:
        楽〜can(らくうかん)
        中野区本町2-5-7 
         03-6304-2118
・料金:
.椒妊メンテナンスのみの方
          ¥2,500/20分
          ¥5,000/40分  
          ¥7,500/60分
H.O.Hのみの方
          ¥5,000/60分
          ¥7,500/90分
ボディメンテナンス&H.O.H両方の方
・ボディメンテ20分+H.O.H30分
  ¥5,000
・ボディメンテ40分+H.O.H30分
  ¥7,000
・ボディメンテ60分+H.O.H30分
  ¥9,500
・ボディメンテ20分+H.O.H60分
  ¥7,000
・ボディメンテ40分+H.O.H60分
  ¥9,500
・ボディメンテ60分+H.O.H60分
  ¥1,1500
*先生をお呼びしている都合上、開催日3日前からキャンセル料(100%)がかかりますのでご理解・ご了承の程宜しくお願い致します。
*+¥500でお子さんの見守りも付けられます、必ずご予約時にお申し込みください。
・ご予約方法:
下記の予約状況をお確かめの上スタジオにて直接か、
レッスンラインか、
TEL03-6304-2118にてのみの受付となります。
【予約状況】
12/17(日)
10:00〜10:40      ❌
10:50〜11:50       
12:00〜13:00      ❌
13:20〜14:20      
14:30〜14:50      ❌
12/18(月)
10:00〜11:00       ❌
11:10〜11:50       
12:00〜12:40       ❌
13:00〜14:00       ❌
14:00〜15:00       ❌
(12/10     P.M.時点)

たまには施術者2人の写真をチョキてへぺろビックリマーク
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敢えて鏡バックで撮ったら、
期待通りの写り込みをしてくれたDさんグッ笑い泣きアップ
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お知らせ

芸術の秋はまだまだ続きます 〜勤労感謝の日スペシャル〜

2017.11.17 Friday

おはようございます。

楽〜canの三國です♪

 

 

夏に引き続きいくつかのイベント出演や特別レッスンなど、
キッズ達には秋前半戦に‘芸術の秋’を目一杯感じてもらっていますが、、照れ
後半戦はママさん向け企画も目白押しの楽〜canですチョキウインクビックリマーク
月曜日はフラワークショップの2回目が行われ、
楽〜canはまたまたhappyオーラに包まれました乙女のトキメキ
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子連れママさんもシニアの方も混ぜこぜで楽しめるひと時は本当に素晴らしい時間となっています流れ星流れ星流れ星
水曜日の編み物ワークショップもpeacefulに進行しているようです照れルンルン
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カラフルな毛糸がまぶしい爆笑キラキラ
今回は珍しくまだ残席があるようなので、29日に参加したい方は是非っおいでウインク
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そしてそしてママさん方がフットワーク軽くリフレッシュに来ていただいているのでこちらのクラスも是非っっ
ということで先生と相談した結果、子連れOKベリーダンスの体験会も行うことになりましたぁ爆笑アップルンルンアップ
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勤労感謝の日スペシャルということで、
この日に体験された方はな、な、なんと入会金無料〜っ!!!
初心者大歓迎ラブラブラブラブ
子連れじゃない方も勿論大歓迎ラブラブラブラブ
脂肪を溜め込む冬に向けて、
身体の中から燃焼して楽しく女性らしいラインを目指しませんかハイヒールルンルン?
AIDA先生の魅惑的な世界があなたを非日常のひと時へといざないます乙女のトキメキ
そしてそしてそして、
シニアの方とそのご家族にも嬉しいお知らせがおねがい音符ビックリマーク
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まだちょっと先のお話なんですが、
12/21(木)に映画会があります🎬ビックリマーク
作品を通して介護について皆んなで考えるという素敵な企画ベル
皆さんで是非足をお運びください
嬉しい情報が盛りだくさんですが、
以前にお知らせしたみきよ先生の舞台も今日〜日曜日にありますし爆笑
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私は個人的に、
今度の日曜日に友人が振付けをしている舞台‘天の河伝説’を観賞しに行くのも楽しみにしていますチョキニコニコドキドキドキドキドキドキ
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身体だけでなく、
心の栄養もたっぷり付けて冬に備えたいと思っています照れキラキラルンルンキラキラ
本日もスタジオを暖めて皆さんをお迎えしますラブラブラブラブビックリマーク
楽〜canの日々と子育てのあれこれアメブロhttp://s.ameblo.jp/rakucan-mommyz
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